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本文目录
(1)准备材料:罗非鱼、葱姜蒜,单的单的大全配菜(莲藕 、家常家常豆芽、做法做法金针菇) ,鱼简鱼简洋葱,单的单的大全火锅底料,家常家常花椒、干辣椒 、郫县豆瓣酱。
鲈鱼、草鱼 、罗非鱼都可以,因为没有草鱼,所以用了罗非鱼。
(2)罗非鱼处理干净,划刀,我是让菜市场阿姨帮处理干净的
(3)葱姜 ,洋葱切块 ,切好备用
(4)腌制鱼 ,倒入适量生抽 ,料酒,盐,油 ,白胡椒粉,几粒花椒腌制入味 ,腌制10分钟以上到一小时以内。
(5)处理配菜 :提前把莲藕焯水,比较难熟的配菜可以提前焯水 ,都可以放入自己喜欢的配菜
(6)烤箱预热(220℃预热15分钟以上),烤盘刷油 ,先铺一层洋葱块,还有姜片,再放入鱼,220℃烤30分钟。
(7)锅中热油,放入火锅底料,再放入1到2勺郫县豆瓣酱,放入蒜片,炒出红油再倒入比较难熟的配菜翻炒一分钟,倒入开水烧开,放入比较容易熟的配菜煮2~3分钟关火 。
(8)把配菜捞起来放入另一个锅中 ,把烤好的烤鱼铺上去 ,再把煮好的调料汁(就是煮配菜的汁水)倒入烤鱼身上 ,倒入8成油温的热油到烤鱼上面 ,可以小火煮一会,全部熟透入味后,即可关火,开吃 。
清蒸鲈鱼的做法:
原料:鲈鱼1条 、盐适量、料酒适量、花椒适量、葱20g、蒸鱼豉油适量、辣椒30g 、姜丝20g 。
做法步骤:鱼清洗干净,在鱼身上倾斜着划上几个刀口 。
步骤/方式二
撒入盐揉均匀 ,再撒上葱姜丝 。
步骤/方式三
倒入料酒,涂抹均匀,腌制10分钟。
步骤/方式四
器皿里放入对半切开的黄瓜段 ,支持起鱼身,易熟也更入味。
步骤/方式五
放入腌好的鱼 。
步骤/方式六
鱼放入蒸锅,蒸20分钟 。
步骤/方式七
蒸好的鱼把器皿里的汤汁倒掉,撒上葱姜丝,辣椒,麻椒,淋上蒸鱼豉油。(不喜辣可忽略辣椒不放)
步骤/方式八
烧热少量的食用油淋在鱼身上即可 。
用料
草鱼2斤4量
酸姜 、酸辣椒
葱、姜 、蒜
芹菜、蒜苗
麻辣鱼佐料
白糖
醋
料酒
步骤1
鱼洗干净后撒盐和匀,放旁边
步骤2
酸姜酸辣椒切好备用
步骤3
葱切段
步骤4
两根芹菜 ,两根蒜苗切段
步骤5
姜切厚片,蒜不切
步骤6
备好调料
步骤7
猪油下锅
步骤8
加入姜蒜,小火微煎,再加入酸姜、酸辣椒
步骤9
再中火加入麻辣鱼佐料(吃得不辣的话可以只放半包哈)炒香,加适量盐、白糖,自制豆瓣酱,稍微炒一会儿,加水
步骤10
加水煮开,熬煮一会儿
步骤11
把刚刚盐腌制的鱼洗一下 ,可以除掉部分鱼腥味 ,洗好简单沥干后加入盐、醋 、料酒腌制
步骤12
鱼下锅开始煮
步骤13
可以加入适量的豆腐或者豆芽一起煮
步骤14
加入之前准备的芹菜、蒜苗 。也可再加入适量胡椒粉
步骤15
撒上葱段
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